
Ik introduceer daarom graag de mindful-mess zondag. Die ene dag in de week dat ik bewust mag genieten van de kleine rommeltjes in huis. Die ene dag in de week dat ik bewust mag stilstaan bij de schoonheid van de imperfectie van mijn huishouden. Op Pinterest maak ik me vaak ziek van verlangen naar die perfect gestylede woonkamer. Als ik er even bij stil sta, besef ik dat het hier gaat om een diep verlangen naar rust en harmonie. Maar hoe onrealistisch is het eigenlijk om dat dagelijks te willen toepassen in je eigen thuis?
Dat wat je aandacht geeft groeit en daarom heb ik een harmonie altaartje ingericht. Ik heb in plek in huis dat er altijd sereen uitziet en waar ik graag naar kijk om mij af te leiden van de ergernis van rondslingerend speelgoed. Het is een speciaal plekje op een kast waar ik mijn aandacht op richt wanneer het me eventjes teveel wordt. Alles wat er niet hoort wordt ook gelijk door mij gedelete; sleutels, telefoons, post etc. Het is mijn haven van rust en harmonie wanneer mijn hoofd dreigt naar chaos.
En jullie, hoe gaan jullie om met rommel?
Ik wens iedereen een zeer mindful-mess zondag :)